สมุนไพรวังพรม ของฝากแด่ชาว ออฟฟิศซินโดรม

สมุนไพรวังพรม ของฝากแด่ชาว ออฟฟิศซินโดรม

อาการ ปวดนั่น... เจ็บนี่... ถือเป็นเรื่องปกติของชีวิตมนุษย์ทำงานอย่างเราๆ ที่เข้าใจดี และหากคุณเป็นชาว ออฟฟิศซินโดรม” แล้ว ก็ต้องหาทางรักษาให้หาย หรือบรรเทาอาการให้ดีขึ้น แต่ก่อนที่คุณจะแก้ไขที่ปลายเหตุ เรามีวิธีป้องกันดีๆ มาแนะนำ

            รู้จัก ออฟฟิศซินโดรม คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด เนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบและปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ ซึ่งอาการปวดดังกล่าวอาจลุกลามจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังได้

            สังเกตอาการ ออฟฟิศซินโดรม

  • ปวดหลัง
  • ปวดคอ บ่า ไหล่
  • ปวดตา ตาพร่า
  • ปวดตึงที่ขา เหน็บชา
  • ปวดศีรษะ
  • ปวดข้อมือ มือชา นิ้วล็อค

 

ป้องกัน ออฟฟิศซินโดรม

  • ปรับท่านั่ง ปรับความสูงของเก้าอี้ โต๊ะทำงาน และหน้าจอคอมพิวเตอร์ ให้พอดี
  • พักสายตา ลุกเดิน ยืดเส้น ออกกำลังกายเบาๆ สร้างความผ่อนคลาย
  • ปรับสภาวะแวดล้อมในที่ทำงานให้ดี ปลอดโปร่ง สบายใจ และไม่เครียด
  • หากมีอาการหนัก รุนแรงขึ้น อย่าฝืนร่างกาย และหาทางรักษา

การรักษา ออฟฟิศซินโดรม นั่นมีหลากหลายวิธีด้วยกัน ทั้งการรักษาด้วยยา การนวด การฝังเข็ม แต่เรามีของฝากดีๆ มาแนะนำชาว ออฟฟิศซินโดรม เพื่อใช้รักษาง่ายๆ ด้วยตนเอง และปลอดภัย นั่นคือ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรวังพรม  ตัวเลือกที่ดีเพื่อใช้รักษาและบรรเทาอาการ ออฟฟิศซินโดรม ให้หายและดีขึ้นนั่นเอง